엎드려서 보드를 타는 서핑의 한 종류입니다.

룰은 에어소프트 게임과 비슷하지만 페인트 볼을 이용하는 레저입니다.

좋아하는 가수들의 노래에 맞춰 춤을 배우는 운동입니다.

매트와 소도구를 이용하여 필라테스 동작을 하는 운동입니다.

동물들의 움직임을 본따서 만든 맨몸운동입니다.

한국에서는 가장 ‘일반적인’ 요가로 통합니다

스케이트보드의 한 종류로, 긴 보드를 이용합니다.

발레와 피트니스를 접목시킨 운동입니다.

근력과 유연성을 기를 수 있는 동작들을 음악에 맞추어 폴을 이용하여 하는 운동입니다.

여름에 시원한 바다에서 파도를 타며 즐기실 수 있는 이색 운동입니다.

번지줄을 몸에 연결하여 요가 동작을 합니다

활을 쏴서 과녁을 맞추는 운동입니다.